Parentalidade Compassiva consiste na aplicação da Terapia Focada na Compaixão no contexto parental para facilitar relacionamentos positivos entre pais e filhos.

​

Atualmente temos mais clareza de que a forma como criamos nossos filhos é muito importante para o seu desenvolvimento cerebral, sua fisiologia, competências sócio-emocionais e comportamentos. Graças a inúmeras pesquisas rigorosas de cientistas durante os últimos tempos nos campos da psicologia do desenvolvimento e familiar, da epigenética e neurociência que a percepção de quem lida diariamente com as crianças é confirmada.

Nosso corpo é projetado para ser regulado pelos outros. Nós humanos, somos mamíferos, e como tal, nos desenvolvemos melhor quando recebemos parentalidade acolhedora, previsível e responsiva do nosso prestador de cuidados.

Tudo isso é a provisão de uma base segura, que promove a tranquilização e a calma.

 

E é a partir da tranquilização, calma e segurança que conseguimos aprender e memorizar, não apenas em termos escolares, mas em relação à vida, sobre nós mesmos, sobre como nos regulamos nas nossas relações sociais. Por isso a importância da criança ser acolhida e se sentir segura no maior número de ambientes e relações possíveis desde cedo.

​

Já sabemos o quanto pais que praticam validação e encorajamento da expressão emocional na infância, ajudando a ensinar os filhos por meio da experiência emocional e ajudando-os a regular suas emoções utilizando estratégias úteis, levam os filhos a desenvolver maior competência, enfrentamento social e regulação das emoções no futuro.

É possível escolhermos o caminho de uma disciplina baseada no respeito, encorajamento e construção de relação de confiança.